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Anfängerkurs mit Mia


  • Das Yogaprojekt 18 Pelzgasse Baden, Niederösterreich, 2500 Österreich (Karte)

Starte dein Yoga-Projekt mit unserem Anfängerkurs! In diesem Kurs lernst du Schritt für Schritt die grundlegenden Yoga-Positionen kennen, sodass du dich danach in offenen Klassen sicher aufgehoben fühlst. Einfache Atemtechniken und Meditationen sind ebenfalls Teil des Kurses.

Die Vorteile des Anfänger-Kurses auf einen Blick:

  • Schritt-für-Schritt-Erklärungen zur korrekten und sicheren Ausführung von Positionen und Atmung

  • Kleine Gruppen für eine persönliche Betreuung

  • Lernen mit anderen Yoga-Einsteigern

  • Zeit für Fragen und Antworten

Der Kurs besteht aus:

  • 4 Einheiten zu je 75 Minuten mit aufbauendem Inhalt

  • Mitmachen im Yogaprojekt-Studio

  • Leihmatten und zusätzliche Hilfsmittel im Kurspreis inklusive

Der Anfänger-Kurs eignet sich für alle ohne bzw. mit sehr wenig Yoga-Erfahrung (Beginners only!).

Wann? Donnerstag, 19.09., 26.09., 03.10., 10.10., 18:00-19:15
Kosten? 99 EUR

Frühere Events: 15. September
Flow on Beat *Movie Special
Späteres Event: 19. Oktober
Ashtanga ... What?